Je me décris souvent comme une personne passionnée, avec un besoin de me nourrir en continu tant sur le plan intellectuel, que personnel. C'est à travers mes multiples passions comme le voyage, la montagne, les plantes,l'escalade ou encore la randonnée que je trouve mon essence et mon inspiration. J'aime l'idée de vivre simplement et de revenir aux fondamentaux que nous offre la nature.

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Mon parcours vers la naturopathie a réellement commencé il y a quelques années, lorsque j’ai commencé à être confrontée à des défis de santé personnels. J’ai découvert des solutions naturelles, une approche fonctionnelle et surtout une nouvelle façon de penser le corps, la santé et le bien-être. Convaincue par l’efficacité de cette approche globale, j’ai voulu accompagner à mon tour ceux qui cherchent un équilibre physique et émotionnel. Après plusieurs années dans mon ancien métier d'Opticienne Optométriste, je me suis lancée et me suis formée à la Naturopathie.

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Aujourd’hui, je suis installée en Normandie, dans mon village natal et travaille en étroite collaboration avec le corps médical et les autres professions du bien-être et de la santé.

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MON PARCOURS ET MON APPROCHE:

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J’ai suivi plus de 1200 heures de formation en naturopathie à l’ENA et MNC (Ecole de Naturopathie Appliquée et de Méthodes Nouvelles et Conventionnelles), alliant présentiel et apprentissage à distance pour concilier mon projet professionnel avec ma vie de famille.
 

J'ai complété ce parcours avec diverses formations et spécialités:

 

• Parcours complet NFA (en cours) : "Nutrition Fonctionnelle adaptative auprès de l'organisme OREKA

• Spécialisations en micronutrition: "Microbiote" et "Insulino-résistance" auprès de Véronique Liesse

• Aromathérapie olfactive et sensorielle auprès d'Agnès Addey

• Technicienne PNL auprès de l'organisme AXE EMERGENCE

• Praticienne en massages bien-être auprès de la Colibri Massage Académie

• Académie de Phytothérapie de Caroline Gayet

• Stage en herboristerie (Caroline Gayet à Aulnay sous Bois)

• Formation du cueilleur auprès de Christophe de Hody

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Ces outils me permettent de proposer un accompagnement global, prenant en compte le corps, les émotions et le mental.

 

​Mon approche se veut scientifique et rigoureuse.

Au fil de ma pratique, j'ai développé ma propre méthode : "la méthode OIA".

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Il s'agit d'une méthode alliant profonde relaxation et ancrage émotionnel "sensoriel". Elle repose sur sur les propriétés "plastiques" du cerveau et la possibilité de "reprogrammer" nos comportements et nos émotions.

​Pour en savoir plus , c'est ici.

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J’aime apprendre et transmettre, et c’est aussi grâce à vos accompagnements que ma pratique évolue chaque jour.

Je crois que chaque changement, physique, émotionnel ou personnel mérite un accompagnement sur-mesure et bienveillant.

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Je vous invite à découvrir mon approche en consultation individuelle ou lors de mes ateliers.